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Mo, 27.05.2024 - Mo, 17.06.2024 - Ein gezieltes Programm zur Kräftigung insbesondere der Tiefenmuskulatur

Pilates und Bewegung als Ganzkörpertraining

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Kosten

Teilnahmebeitrag: 50,00 €

Terminübersicht

Mo, 27.05.2024 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 03.06.2024 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 10.06.2024 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 17.06.2024 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Straff, fit und beweglich - wer möchte das nicht sein? Das Training mit dem Schwerpunkt Bauch-Beine-Po in Verbindung mit Pilatesatmung und Yogaübungen, was besonders für Frauen geeignet ist. Die Übungen geben der Wirbelsäulen-Muskulatur besondere Kraft und Stärke.

Leitung: Dagmar Erdmann

Informationen und Anmeldung: Annemarie Schuh, Tel.: 06501-989322 oder Mail: keb-wasserliesch@t-online.de

Referent/in

Dagmar Erdmann

Veranstaltungsort

Gymnastikhalle Wasserliesch

54332 Wasserliesch

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Trier

keb.trier@bistum-trier.de

Telefon: 0651 993727-0
Fax: 0651/979418-9

Weberbach 17
54290 Trier

Veranstalter

Gemeindebegegnung Saar-Mosel