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Mi, 29.05.2024 - Mi, 12.06.2024 - Einführungskurs

Gymnastik im Sitzen für Seniorinnen und Senioren

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Kosten

Teilnahmebeitrag: 50,00 €

Terminübersicht

Mi, 29.05.2024 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Mi, 05.06.2024 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Mi, 12.06.2024 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr

Mehr Kraft in Armen, Schultern und Händen. Mit speziellen Übungen im Sitzen oder auf der Matte verbessert sich die Kraft in Armen, Schultern und Händen. Der Rücken wird beweglicher und das Allgemeinbefinden gestärkt. Sie bringen Bewegung und Abwechslung in den Alltag und fördern die Fitness von Körper und Geist.


Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und evtl. eine Gymnastikmatte mitbringen.

Einführungskurs

Leitung: N.N.

Informationen und Anmeldung: Annemarie Schuh, Tel.: 06501 - 989322 oder Mail: keb-wasserliesch@t-online.de

Veranstaltungsort

Bürgerhaus

54441 Wellen

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Trier

keb.trier@bistum-trier.de

Telefon: 0651 993727-0
Fax: 0651/979418-9

Weberbach 17
54290 Trier

Veranstalter

Gemeindebegegnung Saar-Mosel