<< zurück zur Übersicht

Online-Kurs: Wirbelsäule in Balance

Art der Veranstaltung: Kurs

Veranstaltungsnummer: 2021-1

Kosten

Teilnahmebeitrag: 45,00 €

Terminübersicht

Mi, 19.05.2021 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 26.05.2021 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 02.06.2021 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 09.06.2021 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 16.06.2021 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

In diesem Kurs stehen die Wirbelsäule und die umliegenden Muskeln im Mittelpunkt. Die Schwerpunkte sind Mobilisation, Dehnung und Kräftigung. Zudem lernen Sie, wie Sie eine gesunde Haltung auch im Alltag umsetzen können. 

Bei Erkrankungen sollte eine Absprache mit dem Arzt erfolgen.

Bitte eine Gymnastikmatte für die jeweiligen Online-Kurstermine bereitzulegen.

Referent/in

Lea Multani

Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Anmeldung und Verfügbarkeit

Anmeldungen bis 17.05.2021 möglich

Veranstaltungsort

Online Veranstaltung

Digitales Angebot - Zugang erfolgt nach Anmeldung

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Saar-Hochwald

keb.saar-hochwald@bistum-trier.de

Telefon: 06831 769744
Fax: 06831 7697 - 41

Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3
66740 Saarlouis