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Fit dank Baby Mini - Babys im Alter von 3-8 Monaten

49902

Eltern mit Kindern

Veranstaltungsnummer: 2020

Kosten

Teilnahmebeitrag: 66,00 € (für 6 Termine)

Terminübersicht

Do, 03.09.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Do, 10.09.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Do, 17.09.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Do, 24.09.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Do, 01.10.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Do, 08.10.2020 - 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr

Fortlaufendes Angebot immer donnerstags 6 Termine.

(TN-Zahl jedoch begrenzt auf 8 Mütter mit Babys)

fitdankbaby ist ein lizensiertes Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys, die bei allen Übungen mit einbezogen werden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht - aufbauend auf die Rückbildungskurse.


In einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird.


Bitte mitbringen:

Sportbekleidung, Handtücher und Getränke. Wickelbereich vorhanden.

Referent/in

Natalie Hoffeld

Anmeldung und Verfügbarkeit

8 Plätze frei

Anmeldungen bis 31.12.2020 möglich

Veranstaltungsort

Seniorenzentrum von Fellenberg-Stift

Spielkreis Räume
Torstraße 28
66663 Merzig

Veranstalter (Verantwortlicher)

Kath. Familienbildungsstätte "Haus der Familie" Merzig e. V.

info@haus-der-familie-merzig.de

Telefon: 06861 6032
Fax: 06861 77335

Hochwaldstr. 13
66663 Merzig