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Liebscher & Bracht für Senior*innen - bringen Sie Ihren Körper wieder in Bewegung!

Sport und Bewegung

Art der Veranstaltung: Kurs

Kosten

Teilnahmebeitrag: 45,00 €
für 5 Termine à 45 Minuten ohne Familien- und Sozialpass

Teilnahmebeitrag: (36,00 € ermäßigt)
für 5 Termine à 45 Minuten mit Familien- und Sozialpass

Terminübersicht

Mi, 08.05.2024 - 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 15.05.2024 - 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr

Sind Sie aufgrund von Steifigkeit oder Schmerzen nur noch eingeschränkt beweglich? Trauen Sie sich nicht mehr auf den Boden? Dann könnte dieser Kurs das Richtige für Sie sein!

Hier werden Sie in die speziellen Dehnübungen von Liebscher & Bracht eingeführt, bei denen aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse gesetzt werden. Hinzu kommen die Anleitung und Durchführung der Faszienroll-Massage sowie Bewegungseinheiten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte kommen Sie in Sportkleidung!

Sollten Sie unter sehr starken Schmerzen leiden oder noch Fragen haben, sprechen Sie bitte die Dozentin vor Anmeldung an: Silvia Münchhausen, Telefon 0174-9868827.

In Zusammenarbeit mit der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis

Referent/in

Silvia Münchhausen

Heilpraktikerin, zertifizierte Liebscher & Bracht-Therapeutin

Anmeldung und Verfügbarkeit

1 Plätze frei

Anmeldungen erforderlich

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Veranstaltungsort

Katholische Familienbildungsstätte

Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3
66740 Saarlouis

Telefon: 06831 43637

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Familienbildungsstätte Saarlouis e. V.

fbs-sls@t-online.de

Telefon: 06831/43637

Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3
66740 Saarlouis