Ausdauergymnastik

FIT durch die Woche

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Terminübersicht

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FIT durch die Woche ist ein Kurs für Ausdauergymnastik.

Der gezielte Aufbau von Beweglichkeit sowie die Verbesserung und Erhaltung einer gesundheitsfördernden Muskelkraft im Bereich der Rumpfmuskulatur und "Bauch Beine Po" stehen hier im Mittelpunkt.

Den Kopf frei bekommen, das Maß selbst bestimmen und sich von der Gruppe zu aktueller Musik einfach mitreißen lassen - das bietet Ihnen "FIT durch die Woche".

Der Kurs ist auch für Untrainierte oder Wiedereinsteiger geeignet.

Beginn: Montag, 26.02.24, 19h, und Mittwoch, 28.02.24, 19h

Ein Einstieg ist auch zu einem späteren Zeitpunkt möglich.

Ort: Grundschule Hillesheim

Gebühr: 30,- € / 10 Einheiten

Kursleiterin und Anmeldung: Doris Guntermann, Tel.: 06591 /81169

Veranstalter: Katholische Erwachsenenbildung Hillesheim

Veranstaltungsort

Grundschule Hillesheim

Lammersdorfer Straße 18a
54576 Hillesheim

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Westeifel

keb.westeifel@bistum-trier.de

Telefon: 06551 9655640
Fax: 06551/9655632

Kalvarienbergstraße 1
54595 Prüm