Anmeldungen erforderlich
Art der Veranstaltung: Kurs
Kosten
Teilnahmebeitrag: 35,00 €
8 TN
(5 Termine)
Terminübersicht
Dieser Kurs eignet sich für erfahrene Yogis und Yoginis mit mittlerer bis guter körperlicher Konstitution. Unsere Yogastunden bestehen aus diversen Körperhaltungen (Asanas), verschiedenen Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsmethoden (Shavasana). Die Asanas werden klassisch eine Weile gehalten, oft auch durch eine harmonische Bewegung miteinander verbunden (Vinyasa); wir üben auch besonders dynamische Abläufe wie den "Sonnengruß'" oder den "Mondgruß". Die Ruhephasen werden durch den Einsatz von Klangschalen unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Decke
Referent/in
Ursula Herm
Anmeldung und Verfügbarkeit
Anmeldungen erforderlich
Veranstaltungsort
Veranstalter (Verantwortlicher)
Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe
keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de
Telefon: 0671 27989
Bahnstrasse 26
55543 Bad Kreuznach
Veranstalter
Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe
keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de
Telefon: 0671-27989
Bahnstraße 26
55543 Bad Kreuznach