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Sa, 08.06.2024 - Ängste loslassen-vermeiden

Angstfrei leben

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Workshop

Kosten

Teilnahmebeitrag: 19,00 €

Terminübersicht

Sa, 08.06.2024 - 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Angst ist das Leitsymptom unterschiedlicher Ängste, wie Angst und Panik und Phobien. Angst kann durch ein multifunktionales Zusammenspiel, wie kognitive, psychosoziale, genetische Depression, traumatische Erlebnisse und neurobiologische Faktoren entstehen. Angst kann mit unterschiedlichen körperlichen Symptomen einhergehen. Angst kann zum Teuelskreis aus Denken und Vermeidungsverhalten werden. Ängste können durch z.B. Hypnose und Entspannungsverfahren verhindert und abgebaut werden. Im Praxisteil lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen.
Bitte warme Decke und Kissen mitbringen. 


Anmeldung erforderlich unter: 0671-27989, keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de 

Referent/in

Jutta Reinhardt

Anmeldung und Verfügbarkeit

Anmeldungen erforderlich

Veranstaltungsort

Zentrum St. Hildegard

Bahnstr. 26
55543 Bad Kreuznach

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe

keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de

Telefon: 0671 27989

Bahnstrasse 26
55543 Bad Kreuznach

Veranstalter

Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe

keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de

Telefon: 0671-27989

Bahnstraße 26
55543 Bad Kreuznach

keb-rhein-hunsrueck-nahe.de