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Fr, 07.06.2024 - Fr, 19.07.2024 - Losheim

Verflixt normal!? - Bleib fit mit Gehirnjogging Gutes Altern

Fitness und Gesundheit

Veranstaltungsnummer: 2024-2

Kosten

Teilnahmebeitrag: 48,00 €
für 7 Termine

Terminübersicht

Fr, 07.06.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 14.06.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 21.06.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 28.06.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 05.07.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 12.07.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 19.07.2024 - 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr

Anmeldung: Gaby Lauermann, Tel. 06872 - 1727


Älter werden heißt, unsere Lebenserfahrung macht uns vieles leichter als früher. Anderes wiederum erschwert unseren Alltag. Es zwickt mal hier, mal da. Je öfter wir den Schlüssel suchen, eine Nummer vergessen oder einen Termin verpassen, umso mehr schwindet unser Selbstbewusstsein. Manchmal fürchten wir uns sogar ein wenig vor der freien Zeit, die uns noch so lange beschieden sein soll. Das muss nicht sein. Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen. Schon ein paar regelmäßige Übungen und Spiele reichen aus, um Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. In einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung können längst verloren geglaubte Kräfte in uns neu erweckt werden. Konzentrations-, Bewegungs- und Merktechniken spielend erlernen, in Gemeinschaft neue Dinge entdecken und ausprobieren, sich kreativ ausdrücken und in andere Welten abtauchen, vielleicht sein Leben neu definieren. Dieses und vieles mehr hat das neuartige Fitnessprogramm anzubieten, um dem Alter auch morgen noch selbstbewusst, kreativ und entspannt zu begegnen.

Referent/in

Gaby Lauermann

Anmeldung und Verfügbarkeit

Anmeldungen bis 03.06.2024 möglich

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Veranstaltungsort

Saalbau

Weiskircher Str. 11
66679 Losheim

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Saar-Hochwald

keb.saar-hochwald@bistum-trier.de

Telefon: 06831 769744
Fax: 06831 7697 - 41

Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3
66740 Saarlouis

Veranstalter

Katholische Erwachsenenbildung Saar-Hochwald Außenstelle Merzig

info@haus-der-familie-merzig.de

Telefon: 06861 60 32
Fax: 06861 77335

Hochwaldstraße 13
66663 Merzig