Anmeldungen erforderlich
Art der Veranstaltung: Kurs
Kosten
Teilnahmebeitrag: 85,00 €
8 TN
(12 Termine)
Teilnahmebeitrag: 110,00 €
6 TN
(12 Termine)
Terminübersicht
Entspannung wirkt beruhigend, lösend und regenerierend auf Körper, Geist und Seele. Den Alltag vergessen, Stressabbau und -vorbeugung, die Lebenseinstellung wird gelassener und die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert, Abbau von Schlafstörungen und Ängsten können ermöglicht werden. Folgende Techniken kommen zur Anwendung: Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Meditationen, Traum- und Fantasiereisen, Imaginationen und körperorientierte Entspannung.
Bitte mitbringen: Handtuch und warme Socken
Anmeldung erforderlich
Referent/in
Jutta Reinhardt
Anmeldung und Verfügbarkeit
Anmeldungen erforderlich
Veranstaltungsort
Veranstalter (Verantwortlicher)
Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe
keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de
Telefon: 0671 27989
Bahnstrasse 26
55543 Bad Kreuznach
Veranstalter
Katholische Erwachsenenbildung Rhein-Hunsrück-Nahe
keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de
Telefon: 0671-27989
Bahnstraße 26
55543 Bad Kreuznach