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Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Veranstaltungsnummer: 20-

Terminübersicht

Mo, 02.09.2019 - 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr

45 Minuten zum Kennenlernen,Entspannen und Spüren der am weitest verbreiteten Entspannungsmethode.
Sie hilft Stress abzubauen und kann Heilungsprozesse fördern.
Im Vordergrund dabei steht die Wahrnehmung von An-und Entspannung von Muskelgruppen.
Es ist ein aktives Entspannungsverfahren.

Bitte bringen Sie eine Matte mit.

Anmeldungen bei der KEB Saarbrücken, Tel. 0681 9068 131 (keb.saarbruecken@bistum-trier.de) oder Tel. 06851 806644

Referent/in

Andrea Theobald

Anmeldung und Verfügbarkeit

Anmeldungen bis 29.08.2019 möglich

Veranstaltungsort

Raum für Entspannung

Auf der Rothweid 14
66606 St. Wendel

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Saarbrücken

keb.saarbruecken@bistum-trier.de

Telefon: 0681 9068 - 131
Fax: 06 81 9068 - 139

Ursulinenstr. 67
66111 Saarbrücken

Veranstalter

Katholische Erwachsenenbildung Saarbrücken

info@keb-saarbruecken.de

Telefon: 0681/9068-131
Fax: 0681/9068-139

Ursulinenstr. 67
66111 Saarbrücken

www.keb-saarbruecken.de