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Mo, 26.08.2019 - Kräftigungs-, Koordinations,- Gleichgewichts- und Beweglichkeitsübungen

Sturzprävention

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Veranstaltungsnummer: 20-

Kosten

Teilnahmebeitrag: (kostenfrei)

Terminübersicht

Mo, 26.08.2019 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr

Inhalt dieses Kurses sind Kräftigungs-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Beweglich-keitsübungen, wodurch die Teilnehmer befähigt werden, sich im Alltag sicherer zu bewe-gen. Dadurch lernen sie, mit Sturzgefahren besser zu recht zu kommen und werden dafür sensibilisiert, sie zu vermeiden bzw. ihr persönliches Sturzrisiko zu verringern. Den Aus-klang jeder Stunde bildet eine Entspannungsmethode, wodurch das Wohlbefinden gestei-gert wird.

Anmeldung bei der KEB Saarbrücken, Tel. 0681 9068 131

Referent/in

Susanne Anlauf

Anmeldung und Verfügbarkeit

Anmeldungen bis 23.08.2019 möglich

Veranstaltungsort

momentum - Kirche am Center

Bliespromenade 1
66538 Neunkirchen (Saar)

Telefon: 06821 1799567

ute.wagner@bistum-trier.de Website

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Saarbrücken

keb.saarbruecken@bistum-trier.de

Telefon: 0681 9068 - 131
Fax: 06 81 9068 - 139

Ursulinenstr. 67
66111 Saarbrücken

Kooperationspartner

momentum - Kirche am Center

momentum-nk@bistum-trier.de

Bliespromenade 1
66538 Neunkirchen

www.momentum-nk.de