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Mo, 29.04.2024 - Mo, 16.12.2024 - Wadern

R.-med.-Training - Ein ganzheitliches Bewegungstraining

Fitness und Gesundheit

Art der Veranstaltung: Kurs

Veranstaltungsnummer: 2024-2

Terminübersicht

Mo, 29.04.2024 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Die Teilnehmenden erhalten ein körperliches Wohlbefinden durch Wiederherstellung oder Steigerung der Beweglichkeit von Nacken, Wirbelsäule und Gelenken, Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystems, bessere Ausdauer und Kondition. Sie erlernen Entspannungstechniken, die es ermöglichen von körperlichen Verspannungen loszulassen und dadurch psychische Ausgeglichenheit durch ein gestärktes Selbstbewusstsein zu erhalten.

Veranstaltungsort

Sekundarschule

Gartenfeldstr. 23
66687 Wadern

Veranstalter (Verantwortlicher)

Katholische Erwachsenenbildung Saar-Hochwald

keb.saar-hochwald@bistum-trier.de

Telefon: 06831 769744
Fax: 06831 7697 - 41

Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3
66740 Saarlouis

Veranstalter

Katholische Erwachsenenbildung Saar-Hochwald Außenstelle Merzig

info@haus-der-familie-merzig.de

Telefon: 06861 60 32
Fax: 06861 77335

Hochwaldstraße 13
66663 Merzig